¿Por qué el Día de la Felicidad 2025 se celebra hoy, 20 de marzo? Conoce cuál es su origen e historia de la festividad

El Día Internacional de la Felicidad emerge como un faro de esperanza y recordatorio de que esta es un derecho inalienable para todos. Celebrado cada 20 de marzo, este día fue establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2012, con el objetivo de reconocer la relevancia de la felicidad y bienestar como aspiraciones universales en la vida de los seres humanos.

Aunque su origen es reciente, su significado guarda más que un festejo superficial, el cual lleva a la reflexión y busca disfrutar la vida de la mejor manera posible para generar un impacto positivo. A continuación, conoce más detalles sobre esta efeméride.

¿Cuál es el origen del Día Internacional de la Felicidad?

El Día Internacional de la Felicidad, designado el 20 de marzo por la Asamblea General de la ONU el 12 de julio de 2012, tiene como objetivo resaltar que la felicidad y el bienestar son metas fundamentales para la humanidad, y por ende, deben ser consideradas en las políticas gubernamentales.

Desde 2013, esta fecha conmemora el esfuerzo tanto a nivel global como personal hacia una mayor felicidad, coincidiendo con el lanzamiento de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible en 2015, los cuales buscan abordar temas como la desigualdad, la pobreza y la protección del medio ambiente. De esta manera, se fomenta el bienestar y se promueve un mundo más equitativo y sostenible.

PUEDES VER: ¿El Día del Hombre es el 19 de marzo o de noviembre? conoce la fecha oficial y por qué se celebra

¿Por qué se celebra el Día de la Felicidad?

El Día Internacional de la Felicidad, celebrado el 20 de marzo de cada año, fue proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2012. Esta conmemoración tiene como propósito reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como metas universales. Su objetivo principal es impulsar la noción de que el desarrollo de las naciones no debe ser evaluado únicamente a través de indicadores económicos como el Producto Interno Bruto (PIB), sino que también se debe considerar el bienestar y la calidad de vida de las personas.

El Día de la Felicidad busca sensibilizar a los gobiernos y a la población en general sobre el hecho de que la felicidad es un derecho fundamental y una meta significativa en la existencia de cada individuo. Asimismo, promueve la implementación de políticas públicas que contribuyan al bienestar social, mental y emocional de las personas. Esta fecha también brinda la oportunidad de reflexionar acerca de aquello que nos brinda felicidad y cómo podemos colaborar para fomentar la felicidad en los demás.

Día Internacional de la Felicidad: frases para enviar este 20 de marzo

• ¡Feliz Día de la Felicidad! Pocas cosas importan más en la vida que la felicidad.
• La felicidad es un accidente de la naturaleza, un hermoso e impecable accidente.
• La felicidad es el significado y el propósito de la vida, todo el objetivo y el fin de la existencia humana.
• Ser feliz no significa que todo sea perfecto. Significa que has decidido ver más allá de las imperfecciones. ¡Feliz Día de la Felicidad!
• El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si te gusta lo que estás haciendo, tendrás éxito.
• La felicidad es un viaje sin mapa, en que cada paso es un destino en sí mismo.
• Sonríe, el universo conspira a tu favor en este Día de la Felicidad.
• Hoy, la felicidad es el idioma universal; hablémoslo con cada gesto.
• Encuentra la felicidad no solo en los grandes momentos, sino también en los más pequeños detalles.
• Que la felicidad sea tu brújula, guiándote a través de mares de sueños y montañas de esperanza.
• El Día de la Felicidad: un recordatorio de que la alegría reside en la conexión, no en la colección.
• La verdadera felicidad se cultiva desde adentro. Hoy es un día para regar esas semillas.
• Celebra el Día de la Felicidad como si fuese un arte. Pinta tu día con los colores de la alegría.
• En el Día de la Felicidad abre las puertas de tu corazón y deja entrar la luz de la alegría.
• Que cada momento de este día sea un verso en el poema de tu felicidad.

Día Internacional de la felicidad: dedica estas frases para celebrar la fecha

1. "La felicidad no es algo hecho. Viene de tus propias acciones." – Dalai Lama
2. "La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía." – Mahatma Gandhi
3. "Sonríe, porque la felicidad se contagia y el mundo necesita más alegría."
4. "La felicidad no es un destino, es la actitud con la que recorres el camino."
5. "No esperes a tenerlo todo para disfrutar de la vida, ya tienes la vida para disfrutarlo todo."
6. "La felicidad se multiplica cuando la compartes con los demás."
7. "Hoy es un buen día para ser feliz y hacer felices a los que te rodean."
8. "La verdadera felicidad se encuentra en las pequeñas cosas de la vida."
9. "Que tu felicidad sea el reflejo de todo lo bueno que das al mundo."
10. "Ser feliz no significa que todo sea perfecto, sino que has decidido ver más allá de las imperfecciones."
11. "Vive con gratitud, sonríe con el alma y la felicidad vendrá a ti."
12. "La felicidad no depende de lo que tienes, sino de cómo disfrutas lo que tienes."
13. "El secreto de la felicidad es disfrutar del presente sin preocuparte demasiado por el futuro."
14. "Elige la felicidad todos los días, porque la vida es demasiado corta para ser infeliz."
15. "Que la felicidad no sea solo un día, sino una forma de vida."

Mensajes cortos por el Día de la Felicidad en 2025

• "La felicidad es un derecho de todos. Celebremos la alegría de vivir."
• "Hoy es el Día de la Felicidad, pero recuerda que cada día es una oportunidad para sonreír."
• "Que la felicidad no sea solo un día en el calendario, sino un hábito en nuestra vida.""La verdadera felicidad no se compra, se construye con amor, gratitud y buenas acciones."
• "En este Día de la Felicidad, hagamos del mundo un lugar más brillante con nuestras sonrisas."
• "La felicidad es la mejor inversión: cuanto más la compartes, más crece."
• "No hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino." – Buda
• "El Día de la Felicidad nos recuerda que la alegría está en los pequeños momentos."
• "Un corazón agradecido es la clave para una vida llena de felicidad."
• "La felicidad se encuentra en lo que haces con amor y en las personas con quienes lo compartes."

Día Internacional de la Felicidad: frases para enviar por WhatsApp el 20 de marzo

• "Hoy es un buen día para hacer felices a los demás."
• "Sonríe más, ama más, agradece más… y la felicidad vendrá a ti."
• "El mejor regalo que puedes dar es una sonrisa sincera."
• "Haz de la felicidad tu estilo de vida y contagia alegría a los demás."
• "La felicidad crece cuando la compartimos con los demás."
• "No dejes que el ruido del mundo apague tu risa."
• "El secreto de la felicidad es disfrutar cada instante como si fuera único."
• "El Día de la Felicidad es un recordatorio de que la alegría está en nuestro interior."
• "Haz de tu vida un reflejo de todo lo que te hace feliz."
• "La felicidad es un viaje, no un destino. Disfruta cada paso del camino."

¿Qué es la felicidad?

La felicidad es un estado emocional positivo que surge cuando una persona experimenta satisfacción, bienestar y plenitud en su vida. No depende solo de factores externos, como el éxito o la riqueza, sino también de la actitud, las relaciones y el sentido de propósito. Se puede encontrar en momentos de alegría, en la paz interior y en la capacidad de valorar lo que se tiene.